indonesiaterserah vs #indonesiajanganterserah

#indonesiaterserah vs #indonesiajanganterserah
#viruscovid-19 vs #virusgoblok
#kemanusian vs #kekecewaan

Ketika pandemi Covid-19 tidak bisa berakhir dan korban semakin banyak berjatuhan, masyarakat akan menyalahkan pemerintah, penyebar Covid -19 dan bahkan Tiongkok sebagai daerah asal dari Covid-19 itu sendiri.

Ini adalah situasi global, kita tidak bisa menyalahkan siapa² atas pandemi Covid-19 ini, yang bisa kita lakukan adalah kita menjaga diri kita sendiri dan orang² terdekat kita, keluarga, dan orang² yang kita sayangi.

Dengan #indonesiaterserah membuktikan bahwa masyarakat kita masih perlu diedukasi bahwa dampak dari penyebaran pandemi Corona-19 itu seperti jamur yang menularkan dari satu orang ke sepuluh, seratus, dan bahkan seribu orang.

#indonesiaterserah sebagai bentuk kekecewaan masyarakat yang sudah patuh terhadap protokol dengan tidak mudik, menjalankan PSBB,  karangtina mandiri, menggunakan masker, jaga kebersihan dan kesehatan pribadi.

#indonesiaterserah juga sebagai bentuk kekecewaan para tenaga kesehatan yang berada di garda depan, demi membantu menyelamatkan dan menyembuhkan penderita Covid-19, mereka sudah berkorban untuk tidak berkumpul bersama keluarga , karena mereka juga tidak ingin orang2 yang mereka sayangi juga ikut tertular.

#indonesiajanganterserah  membuktikan bahwa masih banyak masyarakat indonesia yang masih peduli dengan bangsa ini, peduli dengan keluarga dan keselamatan orang² yang di sayangi,

Ayuk kita bekerja sama, berdoa, dan tahu diri agar bisa melewati ujian kehidupan ini, paling tidak pikirkan keselamatan buat diri sendiri dulu. Pikirkan nyawa sendiri bukan kesenagan sesaat yang membawa maut.

Apa pakaian lebih pentingkah dari sembako?
Apa hiburan lebih pentingkah dari kesehatan?
Apa silahturahmi di media sosial mengurangi kesakralan pada hari raya?
Apa setiap hari raya harus memakai baju baru?
Dll..

Dilematis ketika semua cuek dan tidak peduli dengan keselamatan diri sendiri dan orang lain, so biarkan saja seleksi alam yang bekerja.

Hilang harta masih kembali dengan di cari dan diusahakan.
Tapi
Hilang nyawa tidak akan bisa kembali lagi bagaimana pun caranya.

Tetap jaga kebersihan, tetap jaga kesehatan, dan tetap semangat.

Apakah IQ, EQ, dan SQ itu?

Setiap orang memiliki 3 macam kecerdasan di dalam dirinya untuk menjalani hidup ini, hanya jarang ditemukan orang2 yang mungkin bisa menonjol di semua kecerdasan.

Biasanya yang mungkin bisa menonjol hanya 2 atau 1 kecerdasan saja. Entah itu hanya IQ, tanpa EQ dan SQ, hanya SQ dan EQ saja tanpa IQ, atau hanya IQ dan EQ tanpa adanya SQ.

Dalam menjalani hidup kita butuhkan ketiga kecerdasan itu untuk bisa dominan, dan seimbang, karena ketiga kecerdasan itu sangat penting, agar bisa menempatkan diri dan keadaan kapan harus mengunakan IQ, EQ dan SQ

Kecerdasan Intelektual atau Intelligence Quotient (IQ)

IQ merupakan adalah kemampuan individu dalam berpikir, mengolah, memahami gagasan, daya tangkap, dan bertindak terarah secara maksimal. IQ dengan kemampuan kognitif yang dimiliki oleh seseorang. Ada juga pendapat yang menyatakan bahwa IQ adalah usia mental yang dimiliki manusia berdasarkan perbandingan usia kronologis. 

Kecerdasan dapat diukur dengan menggunakan alat psikometri yang biasa disebut sebagai tes IQ. 

Menurut Howard Gardner, seorang psikolog terkemuka dari Universitas Harvard, kecerdasan manusia dibagi dalam delapan kategori, yakni:

Kecerdasan linguistik (verbal-linguistic).

Kecerdasan matematik atau logika (logical-mathematical).

Kecerdasan spasial (visual-spatial).

Kecerdasan kinetik dan jasmani (bodily-kinesthetic).

Kecerdasan musikal (music-rhythmic and harmonic).

Kecerdasan interpersonal (interpersonal).

Kecerdasan intrapersonal (intrapersonal).

Kecerdasan naturalis (naturalistic).

Kecerdasan Emosional atau Emotional Quotient (EQ)

EQ atau kecerdasan emosional adalah kemampuan seseorang untuk menerima, menilai, mengelola, serta mengontrol emosi dirinya dan orang lain di sekitarnya.

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa manfaat memiliki kecerdasan emosional dua kali lebih penting daripada kecerdasan intelektual terhadap kesuksesan seseorang.

Menurut Howard Gardner (1983) ada beberapa pokok utama dari kecerdasan emosional seseorang, yakni:

Mampu mengenali, menyadari dan mengelola emosi diri sendiri. 

Memiliki kepekaan terhadap emosi orang lain.

Mampu merespon dan bernegosiasi dengan orang lain secara emosional.

Mampu menggunakan emosi diri dan lingkungan sekitarnya sebagai alat untuk memotivasi diri.

 

Seseorang dengan kecerdasan emosional yang baik akan menjadi pribadi menyenangkan dan kehadirannya lebih didambakan orang lain. Hal ini di karenankan kecerdasan emosional akan membuat seseorang punya rasa empati, cinta, motivasi, serta mampu menempatkan diri kapan harus sedih atau bahagia.

Kecerdasan Spiritual atau Spiritual Quotient (SQ)

Kecerdasan spiritual atau SQ adalah kecerdasan jiwa yang membantu seseorang untuk mengembangkan diri secara utuh melalui penerapan nilai-nilai positif, kemampuan SQ akan membantu seseorang untuk mengatasi persoalan dan berdamai dengan persoalannya itu.

Ciri utama dari kecerdasan spiritual ini dapat dilihat dari kesadaran individu untuk menggunakan pengalamannya sebagai bentuk penerapan nilai dan makna.

Kecerdasan spiritual yang berkembang dengan baik akan ditandai dengan kemampuan seseorang untuk bersikap fleksibel dan mudah menyesuaikan diri dengan lingkungan.

Mereka dengan SQ yang baik juga memiliki tingkat kesadaran tinggi, mampu menghadapi penderitaan dan rasa sakit, mengambil pelajaran berharga dari suatu kegagalan.

Kemudian, mereka mampu mewujudkan hidup seimbang sesuai visi-misi diri, mampu melihat keterkaitan antara berbagai hal, mandiri, hingga mengerti akan makna hidup yang sebenarnya.

....Dari berbagai sumber....

Kecerdasan Spiritual

Kecerdasan spiritual adalah kecerdasan jiwa yang membantu seseorang untuk mengembangkan dirinya secara utuh melalui penciptaan kemungkinan untuk menerapkan nilai-nilai positif. 

Kecerdasan Spiritual membantu seseorang untuk dapat menyadari kehidupan, pelajaran kehidupan, ujian kehidupan, dan berdamai dengan keadaan di hidupnya.

Kecerdasan spiritual adalah kecerdasan yang lebih tinggi, yang mengaktifkan kemampuan diri yang ontentik (jiwa) , dalam bentuk kebijaksanaan, kasih , cinta , kreativitas , kedewasaan, dll. 

                                 SQ = P (IQ + EQ)

                           di mana P = kehadiran

Sebagai analisis kecerdasan spiritual, persamaan di atas berarti bahwa SQ sama dengan IQ dan EQ diperbesar oleh kekuatan kehadiran.

Dengan demikian kecerdasan spiritual dihasilkan ketika kecerdasan intelektual dan emosional dilakukan dalam keadaan kehadiran. 

Kecerdasan spiritual berkaitan erat dengan kecerdasan intelektual dan kecerdasan emosional. 

Kecerdasan spiritual adalah landasan yang diperlukan untuk memfungsikan kecerdasan intelektual dan emosional secara efektif.

Kecerdasan intelektual adalah sebuah kemampuan jiwa manusia untuk menjalankan fungsi logika dengan baik, atau yang kita sebut dengan rasional.

Sedangkan, kecerdasan emosional adalah kemampuan jiwa manusia untuk menjalankan fungsi perasaan dengan baik, sehingga dapat mengendalikan perasaan dalam setiap situasi dan kondisi. 

Kecerdasan spiritual akan hadir ketika kita mampu mengintegrasikan kecerdasan intelektual dan kecerdasan emosional dengan baik.

Black and White

Hitam dan putih

Warna dalam hidup manusia

Jalinan yang saling terkait

Terikat namun berbeda

Menusia memilih putih 

Untuk merubah sifat hitam

Memaksa hitam menuruti kehendak putih

Putih yang dipandang sempurna

Dicintai dan disukai oleh banyak orang

Tapi, seberapapun sempurnanya putih

Tetaplah tidak mampu menjadikan hitam

Sewarna dan seturut dengan keinginannya

Meski dijauhi, bukan berarti hitam itu di benci

Meski disukai, bukan berarti putih itu pilihan abadi

Setiap manusia di dunia 

Pasti punya warna hitam di sisi jiwa putihnya

Bahkan orang tersuci sekalipun 

Pasti pernah bertemu dengan

Sisi hitam di balik sisi putih dirinya

Begitupula sifat manusia 

Tidak dapat diubah dan digugat

Tidak dapat tergantikan 

Bahkan oleh putih yang sempurna 

Watak dan sifat manusia itu 

Untuk mencairkanya, tetaplah 

Warna itu di sebut hitam dan putih

Karena hitam adalah warna mutlak

Sama seperti putih

Itulah alasan mengapa hitam dan putih tidak pernah hilang dan terus ada di dalam kehidupan manusia

Gangguan Kepribadian Psikopat

Sebelum melanjutkan jenjang S2 psikologi, aku sempat berencana untuk mengambil lanjutan kuliah jurusan Kriminolog, aku ingin mengetahui kenapa seseorang bisa menyakiti, membenci, dendam, iri, dll, apa yang membuat mereka bisa memunculkan perilaku tersebut,  sehingga tega untuk menghilangkan nyawa dan menyakiti  seseorang, aku ingin tahu perasaan dan pola pikir mereka, aku ingin tahu apa kah masih ada kebaikan di dalam diri mereka, waluapun mereka di lebel psikopat, pembunuh, pemerkosa, dan label² lainnya.

Satu hal yang pasti ketika seseorang memunculkan perilaku negatif ke arah agresi ada dua kemungkinan, pertama mereka punya luka batin, ini yang menimbulkan kebencian, dendam, dll atau mereka melakukan itu semua karena mekanisme pertahanan diri terhadap perubahan di dalam diri dan lingkungan.

Mungkin salah satunya adalah kasus pembunuhan serial dengan inisial "zodiac", tidak di ketahui siapa pelaku, dan motifnya, dan bahkan bermain teka teki dengan mengirimkan surat berisi simbol² kryptogram... 

Walaupun zodiac kasusnya tidak melegenda seperti jack the ripper,  karena Jack membunuh dengan sadis , menggambil organ dan memutilasi korbannya, sedang Zodiac membunuh hanya melukai korban dengan senjata, tapi persamaan keduanya adalah sama² tidak diketahui sampai sekarang siapa pelaku sebenarnya.....

Dalam kasus pembunuhan yang dilakukan Zodiac, setelah melakukan aksinya , zodiac selalu mengirimkan surat tulisan kryptogram, yang setelah di pecahkan bahwa dia mengakui  dialah pelaku dari semua pembunuhan itu....

Dari tahun 1969-1970, diketahui zodiac telah membunuh sebanyak 5 orang, dan mungkin masih banyak korban lainnya yang tidak terindentifikasi...

Salah satu surat yang berisi 450 simbol Kryptogram yang terpecahkan teltulis :

I LIKE KILLING PEOPLE BECAUSE IT IS SO MUCH FUN IT IS MORE FUN THAN KILLING WILD GAME IN THE FORREST BECAUSE MAN IS THE MOST DANGEROUE ANAMAL OF ALL TO KILL SOMETHING GIVES ME THE MOST THRILLING EXPERENCE IT IS EVEN BETTER THAN GETTING YOUR ROCKS OFF WITH A GIRL THE BEST PART OF IT IS THAE WHEN I DIE I WILL BE REBORN IN PARADICE AND THEI HAVE KILLED WILL BECOME MY SLAVES I WILL NOT GIVE YOU MY NAME BECAUSE YOU WILL TRY TO SLOI DOWN OR ATOP MY COLLECTIOG OF SLAVES FOR MY AFTERLIFE EBEORIETEMETHHPITI.

Dapat di katakan bahwa zodiac mengaku dia menyukai perilakunya dan menikmatinya, dari hal tersebut terlihat bahwa rata² pelaku pembunuhan serial, adalah orang² yang mengalami gangguan kepribadian psikopat, termasuk zodiac dan Jack. 

Psikopat sendiri dapat diartikan secara sederhana  yang bersumber dari Society for the Scientific Study of Psychopathy adalah Sbb:

Sebuah konstelasi sifat yang terdiri dari fitur afektif, fitur interpersonal, serta perilaku impulsif dan antisosial. 

Fitur afektif termasuk kurangnya rasa bersalah, empati, dan ikatan emosional yang mendalam dengan orang lain; fitur interpersonal termasuk narsisme dan pesona dangkal; dan impulsif dan perilaku antisosial termasuk ketidakjujuran, memanipulasi, dan pengambilan risiko yang ceroboh. 

Meskipun psikopat merupakan faktor risiko untuk agresi fisik, itu tidak berarti sama dengan itu. Berbeda dengan individu dengan gangguan psikotik, kebanyakan psikopat berhubungan dengan kenyataan dan tampaknya rasional...

Tidak ada yang tahu persis apa yang menyebabkan psikopat tetapi dapat menjadi kemungkinan berasal dari kombinasi faktor genetika, lingkungan dan interpersonal. Sebagai contoh, anak-anak psikopat lebih cenderung menjadi psikopat sendiri, menunjukkan pengaruh genetik.

 Selain itu, beberapa pengalaman awal kehidupan telah terbukti meningkatkan risiko menjadi seorang psikopat. Pola asuh yang buruk, pola asuh yang berfokus pada hukuman (bukan hadiah) dan pola asuh yang tidak konsisten tampaknya membantu menyebabkan sifat psikopat.

Faktor risiko tambahan untuk psikopati meliputi: Penyalahgunaan zat oleh orang tua, Perpisahan dari orang tua atau kurangnya keterlibatan orang tua, Kekerasan fisik atau kelalaian anak...

Tanda-tanda dan gejala-gejala psikopat menurut "scientific studies by Hare’s 20-item Psychopathy Checklist-Revised” sbb:

Pesona dan kebahagiaan yang dangkal, Rasa harga diri meningkat, Kebutuhan konstan untuk stimulasi, Berbohong secara patologis, Menipu orang lain; menjadi manipulatif, Kurangnya penyesalan atau rasa bersalah, Emosi dangkal, Sifat berkulit tebal; kurangnya empati,.Menggunakan orang lain (gaya hidup parasit), Kontrol perilaku yang buruk, Perilaku seksual bebas, Masalah perilaku di awal kehidupan,.Kurang realistis, tujuan jangka panjang, Menjadi impulsif, Tidak bertanggung jawab, Menyalahkan orang lain dan menolak untuk menerima tanggung jawab, Memiliki beberapa hubungan perkawinan, Kenakalan saat muda, Pencabutan pembebasan bersyarat, Tindak pidana di beberapa bidang (fleksibilitas kriminal...

Sekitar 1 - 2% populasi pria dan 0,3 - 0,7% populasi wanita di dunia diperkirakan adalah psikopat sejati. Dan kemungkinan setiap orang memiliki bibit untuk menjadi psikopat, tapi kembali lagi pada pengendalian diri, yang terikat dengan nilai², aturan bermasyarakat dan beragama, tergantung dari coping mekanismenya....

Sampai saat ini masih menjadi pro dan kontra apa kah psikoat dapat di sembuhkan atau tidaknya. Salah satu hal yang membuat mereka tidak bisa di sembuhkan adalah karena kenyamanan akan situasi dan kondisi mereka sebagai psikopat itu sendiri....

Yogyakarta 26 November 2019

Pola Pikir ketika putus asa

Kenapa seseorang ingin mengakhiri hidupnya, dari hal ini aku bisa pahami apa yang terjadi, karena aku pernah berada di posisi itu....

Ketika kita memutusakan untuk melakukan mengakhiri hidup kita harus pahami bahwa kita tidak akan bisa kembali lagi dari keadaan itu...

Tapi renungannya adalah apakah setelah kita mengakhiri hidup kita akan masuk surga atau masuk neraka, atau di anatara 2 alam, baik di dunia atau di alam baka....

Dari agama yang aku percaya, mengakhiri hidup atau bunuh diri adalah jalan tol untuk masuk dalam neraka, karena kita tidak menghargai anugerah keselamatan dan hidup yang telah diberikan kepada kita, dan ini adalah dosa yang paling besar...

Merasa sedih dan putus asa, seakan segala sesuatu tidak ada jalan keluarnya, semua orang seperti tidak peduli dan tidak mengerti apa yang kita rasakan....

Kesalahanya adalah kita selalu merasa kita yang paling sulit, paling menderita dalam hidup ini, masalah yang datang silih berganti membuat kita lemah dan tidak sanggup melaluinya...

Kita lupa masalah yang ada mungkin saja tidak seberat dan sesulit yang kita bayangkan, kita lupa masih banyak orang yang lebih sulit dan menderita dari kita....

Tapi kembali lagi, bahwa beban yang di bawa tiap orang itu berbeda-beda, beban ku belum tentu bisa kamu tanggung, dan beban mu belum bisa aku tanggung...

Sehingga yang perlu kita pahami hanya, apakah kita mau terus dalam keadaan dan ujian hidup yang sama,  menyerah dalam hidup, atau kita merubah pola pikir dan hati kita sehingga merubah juga keadaan hidup kita...

Masalah dan cobaan hidup hanya rekontruksi dari pola pikir kita,  dan luka batin yang tersimpan di dalam hati kita,  kita sendiri yang membuat semuanya menjadi ruwet dan sulit, kita sendiri yang mempersulit diri kita....

Kenyataanya adalah bila kita sadar bahwa setiap masalah dan cobaan yang ada hanya pelajaran hidup untuk kita dewasa dan bijakasana, maka kita akan selalu melihat kebaikan di dalam keburukan, berkat di setiap persolan dan cobaan...

Kembali lagi semua adalah pilihan hidup kita sendiri ingin menyerah atau tetap berjuang dalam menjalani hidup ini.....

Jangan pernah berharap pada manusia, karena pasti kamu akan kecewa, berharap sama Tuhan tapi mintalah yang terbaik untuk terjadi di hidup kita....

Bersyukur dan berserah ikuti apa arus yang harus di jalani dan di lewati, di ujungnya nanti kita akan tahu apa tujuan dari semuanya itu, dan apa Rancangan Tuhan untuk hidup kita..

Yogyakarta 24 November 2019

Vision the future

Kita harus dianggap gila dulu baru bisa melakukan apa yang tidak mungkin menjadi mungkin...

Kegilaan di sini adalah kegilaan cerdas, karena hanya orang cerdas yang memiliki banyak imajinasi dan mimpi, dan karena hanya orang gila yang memiliki hayalan dan berani mengambil resiko untuk mewujudkannya..

Di masa depan mungkin kita tidak memerlukan lagi yang namanya handphone dan menggerakkan mulut untuk berbicara tetapi kita cukup dengan menggunakan telepati, selain itu kita juga bisa membaca pikiran dan perasaan orang lain....

Di masa depan mungkin kita bisa menggerakkan dan memberikan perintah kepada benda dengan pikiran kita menggunakan telekinensis, tanpa kita perlu menyentuhnya.....

Di masa depan mungkin kita bisa berpindah tempat dari satu tempat ke tempat yang lain, dari dimensi satu ke dimensi yang lain, dari planet satu ke planet lain, dari bintang satu ke bintang yang lain, bahkan dari galaksi satu ke galaksi lainnya tanpa dibatasi waktu dan jarak dengan menggunakan teleport , tentu saja perjalanan waktu ke masa depan dan masa lalu pun dapat terjadi....

Di masa depan mungkin kita tidak memerlukan obat ketika kita sakit, tidak ada rumah sakit , karena kita bisa melakukan recovery dan healing pada tubuh kita sendiri dan orang lain, sehingga usia panjang ratusan tahun mungkin terjadi....

Di masa depan mungkin tanpa kita menggunakan cctv dan media lainnya, kita sudah bisa mengetahui apa yang telah terjadi pada suatu tempat, dengan menggunakan klervoyans  dan  psikometri, baik melihat langsung atau bertanya pada benda atau obyek apa pun yang ada di sekitar....

Karena di masa depan mungkin saja kesadaran spiritual manusia meningkat dan kecerdasan manusia juga bertambah...

Saat ini manusia hanya menggunakan 8-11% kapasitas otaknya,  sedang manusia tercerdas yaitu Albert Einstein hanya menggunakan 11-15% kapasitas otaknya...

Kemungkinan ketika kita menggunakan 25% saja kapasitas otak kita, kita bisa melakukan apapun, membuaat apapun, dan menjadi manusia yang memiliki banyak kemampuan di luar logika dan nalar.....

Mungkin suatu hari akan terwujud ketika manusia telah berevolusi pada tingkat tertinggi dan belajar tentang kehidupan, serta menyadari bahwa selalu ada Tangan ajaib yang menyertai....

Rahasia saat ini adalah segala penyakit apapun dalam tiap zaman baik yang akan datang, selalu obatnya tersedia di dunia ini,  di dalam alam, di dalam hutan, danau, kebun, laut dan sungai...

Yogyakarta, 26 November 2019